テニス 段取り8割 仕事もテニスも
よく段取り、準備が万全だったので成功したとか、無事に仕事がうまくいったなど、あるかと思いますが、テニスにおいても同じ事が言えます。 基礎をしっかりした状態で、相手から打ち込まれても、左右前後にボールが打たれても、対処ができるようにトレーニン...
テニス 未分類 お金の稼ぎ方
ところで、お金を稼ぎたいと思う事はあなたにとって、どんな感情が有りますか？ウキウキする。難しい。お金は仲間だお金持ちは悪い事しないと駄目お金は汚いお金が1番など人によってお金に対する感情は違うと思います。ちなみにこれが、人間関係に置き換えて...
テニス 身体の連動
ボールを打つことにおいて、前に勢いよく飛ばすにはスイングスピードをあげないといけない。 という教え方もありますが、自分では一所懸命頑張って、腕振ってラケットを振っても限界を感じていませんか。 そもそも何故ボールは飛ぶのか？ラケットに張ったス...
マインドセット あなたの価値
テニス 上達の近道
上手くなりたいのになかなか上達しない
未分類 試合で緊張しなくなるには！
試合になるといつもと同じようにゲームが出来なくなる経験は皆さん多少なりとも経験した事があると思います。 ボールが飛ばない、コートに入らない、サーブをどこへ打ったらいいかわからない、、、。 なぜ、そんな状態になってしまうのでしょう。一つは、勝...
未分類 風の強い日のテニス
野外でプレーする事が多いテニスですが、いつもコンディションが良いばかりでは無いですよね。 暑かったり、寒かったり、雨や強い陽射しが目に入る環境や、風か強い日など、練習や試合は思った様に楽しめません。こんな日は、無理に力を入れてスイングして、...
未分類 気にしてる？グリップテープ
ラケットを買って、そのままのグリップで使用している方をあまりま見かけませんが、買ったグリップの上にほぼ皆さんテープを巻いていると思います。 革のグリップにして、そのままのかっこいい人は見ないですが、グリップを巻いて、角がわかりにくいのを嫌っ...
テニス 試合でダブルフォルトが連発
サーブは唯一自分の間で打てる最初のボールで、やりたい放題、自由度満点です。しかし、このサーブが厄介で、プロの選手でもサービスは練習にキリがありません。 2回まで打てる事もあるので、最初のサーブはめいいっぱい打って入ればラッキー、入らなければ...
テニス 準備は相手に合わせて
相手が打ち返してフォアかバックか判断し、ボールがネットを超えたら直ぐテイクバックして、、、。 半分正解。あまりにも早くテイクバックして、スイングの動作の動きを止めて、二度引きして打っている人は多いです。また、自陣にボールがバウンドしてもまだ...