野外でプレーする事が多いテニスですが、いつもコンディションが良いばかりでは無いですよね。
暑かったり、寒かったり、雨や強い陽射しが目に入る環境や、風か強い日など、練習や試合は思った様に楽しめません。
こんな日は、無理に力を入れてスイングして、身体の軸がブレて変なフォームになりやすい。
風の日は特に足を動かし、少し打点に余裕にを持って入れるように意識してプレーするように心掛けてみよう。
相手も風は嫌がってるはずだ。
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野外でプレーする事が多いテニスですが、いつもコンディションが良いばかりでは無いですよね。
暑かったり、寒かったり、雨や強い陽射しが目に入る環境や、風か強い日など、練習や試合は思った様に楽しめません。
こんな日は、無理に力を入れてスイングして、身体の軸がブレて変なフォームになりやすい。
風の日は特に足を動かし、少し打点に余裕にを持って入れるように意識してプレーするように心掛けてみよう。
相手も風は嫌がってるはずだ。
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