テニス 身体の連動
ボールを打つことにおいて、前に勢いよく飛ばすにはスイングスピードをあげないといけない。 という教え方もありますが、自分では一所懸命頑張って、腕振ってラケットを振っても限界を感じていませんか。 そもそも何故ボールは飛ぶのか？ ラケットに張...
テニス
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テニス 上達の近道
上手くなりたいのに なかなか上達しない
テニス 試合でダブルフォルトが連発
サーブは唯一自分の間で打てる最初のボールで、やりたい放題、自由度満点です。 しかし、このサーブが厄介で、プロの選手でもサービスは練習にキリがありません。 2回まで打てる事もあるので、最初のサーブはめいいっぱい打って入ればラッキー、入らなけ...
テニス 準備は相手に合わせて
相手が打ち返してフォアかバックか判断し、ボールがネットを超えたら直ぐテイクバックして、、、。 半分正解。 あまりにも早くテイクバックして、スイングの動作の動きを止めて、二度引きして打っている人は多いです。 また、自陣にボールがバウンドして...
テニス 長年やっているのに上手くならない、、、では最初にこれから始めましょう。
プロの選手は軽く振っているようで、凄いスピードがあるショットを打ってます。 テニススクールに通っても中々いい球が打てない、プライベートレッスンを長い間受けているのに変化がない。 もし3ヶ月通っても何も変わらなければ環境を変えたほうが良いで...