テニス 運動を始めたいけどの初めの一歩
テニスを始めたきっかけは、思い出してみると自宅の前に町営のテニスコートが有ったからかなぁ。父も多少運動していたようで、自宅には野球、ゴルフなど道具一色、卓球のラケットやテニスラケットは有りました。テニスも軟式と硬式が有り、当時はボールが硬い...
テニス 
テニス 時間が無いと思っていない？
週末だけしかしないのに、久々に会った友達とプレーをした時 なんか力強くなったね、とかサーブがいいねとか何か変化してると嬉しいですよねでも、練習時間が無い、スクールにも通ってないから5日間はボールを打ってない 皆んなは週ニか、三はやっている仲...
テニス 週末土日プレイヤーの現状を知る
久しぶりに仲間でゲームの様子を動画撮影してもらい、見返してみるとガッカリするプレイが山ほど映っていた。あれほど、YouTubeを観て、お気に入りのショットや動きやスピードアップしたサーブなど楽しみにしていたのに、、、、。動画の再生スピードが...
テニス 段取り8割 仕事もテニスも
よく段取り、準備が万全だったので成功したとか、無事に仕事がうまくいったなど、あるかと思いますが、テニスにおいても同じ事が言えます。 基礎をしっかりした状態で、相手から打ち込まれても、左右前後にボールが打たれても、対処ができるようにトレーニン...
お金 お金の稼ぎの思考
ところで、お金を稼ぎたいと思う事はあなたにとって、どんな感情が有りますか？ウキウキする。難しい。お金は仲間だお金持ちは悪い事しないと駄目お金は汚いお金が1番など人によってお金に対する感情は違うと思います。ちなみにこれが、人間関係に置き換えて...
テニス 身体の連動
ボールを打つことにおいて、前に勢いよく飛ばすにはスイングスピードをあげないといけない。 という教え方もありますが、自分では一所懸命頑張って、腕振ってラケットを振っても限界を感じていませんか。 そもそも何故ボールは飛ぶのか？ラケットに張ったス...
マインドセット あなたの価値
テニス 上達の近道
上手くなりたいのになかなか上達しない
未分類 試合で緊張しなくなるには！
試合になるといつもと同じようにゲームが出来なくなる経験は皆さん多少なりとも経験した事があると思います。 ボールが飛ばない、コートに入らない、サーブをどこへ打ったらいいかわからない、、、。 なぜ、そんな状態になってしまうのでしょう。一つは、勝...
未分類 風の強い日のテニス
野外でプレーする事が多いテニスですが、いつもコンディションが良いばかりでは無いですよね。 暑かったり、寒かったり、雨や強い陽射しが目に入る環境や、風か強い日など、練習や試合は思った様に楽しめません。こんな日は、無理に力を入れてスイングして、...